最近、天候もコロコロ変わるし、猛暑でとにかく暑い。。。
熱中症などに気を付けてくださいね!
水分はがぶ飲みするのではなく、こまめにですよ
本題に入りまして、7月9日にイオンモール橿原で開催された奈良県理学療法士協会主催『第6回理学療法フェスタ』にスタッフとして参加してきました。
理学療法フェスタには以前から参加したかったのですが、ずっと仕事で参加できなかったんですよ。
また、昨今の新型コロナウイルスの影響で3年ぶりの開催でした。
この日は卒業生4名が啓発部運営や計測スタッフとして参加していました。
皆、立派になっていました
イベントは体力測定、相談会と公開講座の3部構成でした。
体力測定の内容は以下の5種目です。
①握力測定
②長座位体前屈
③5m歩行
④TUG(タイムドアップアンドゴーテスト=肘掛のついた椅子にゆったりと腰かけた状態から立ち上がり、3mを心地よい早さで歩き、折り返してから再び深く着座するまで時間を計測)
⑤片脚立位時間
私は③5m歩行、④TUGの計測を担当し、統計的に算出した数値をもとにお客さまの結果を判定していました。
参加されたお客さまは健康意識の高い方が多く、「普段から歩いている」「山登りをしている」などの声も聞こえてきました
一方で、「この前骨折して、今日は調子がいいけどむくみが出てくると歩きにくくなるの」などを訴えるお客さまもいらっしゃいました。
大半のお客さまの体力測定の成績は高かったのですが、相談会で「腰が痛い」「足がむくんで歩きづらくなる」などさまざまな身体機能について相談もされていました。
相談を受けておられた理学療法士の先生方も熱心に話を聞き、アドバイスなどしておられました
公開講座では「口腔機能を守る」というテーマで、たくさんのお客さまが聞かれていました。(私もちゃっかりと聞いていました)
何で口腔機能?理学療法と直接関係がないじゃないか、と思われるかもしれませんが、身体機能の回復や維持、向上に不可欠なものは何といっても「栄養」です
口腔機能が損なわれ、柔らかいものを好んで食べたりすることによって栄養が偏り、身体機能にも影響がでてしまいます
なので、みなさんもお口の中も大切にしてくださいね。
一日があっという間に過ぎ、とても良い経験もできた充実した一日でした
来年もフェスタが行われると思いますので、是非参加してみてくださいね。
日程が合えば来年もスタッフとして参加しようと思っています!
理学療法学科教員 あさかわ