何歳からでも挑戦！大人になって始めた水泳
12月に入り、今年も残りわずかとなってきました。
年齢を重ねると、1年の終わりには「今年も無事に終えられそう……」と、安堵の気持ちになります😌
やらねばならないことには目をつぶり、すでに「来年こそは」と目標を考える始末。
せめて今年の汚れだけは落としておきたいものです😊
実は今年の夏から、自宅近くのプールに通い始めました✨
もともと海のそばで育ったので、水に対する恐怖はありません。でも、水泳は得意でもなく苦手でもない……という程度。
中学3年生のとき、1学期の期末試験（実技）で150ｍ泳げれば評点「5」が付くと言われ、一生懸命泳いだことを思い出すくらいです。
それ以後は、ほとんど泳ぐことなく過ごしてきました。
そんな私が「身体に良いことを何か始めたい」と思い、近くのプールに通い始めたのです🏊
プールでは、ご高齢の方々がかっこよく泳がれています。
なんだか気後れしてしまい、最初はひたすらアクアウォーキングをしていました。
しかし、水の中で90分も歩いていると、さすがに飽きてきます。
それならば……と、かっこよく泳ぐ方々がいらっしゃらない日には、私も泳いでみることにしました💪
はじめは25ｍでも息切れしていましたが、だんだん水にも慣れ、50ｍ、100ｍと泳ぐようになりました。
人が見ればおぼれているように見えるかもしれませんが（笑）、自己流でも頑張れるようになりました🙌
そして1月からは、正しい泳ぎ方を教えていただくために、大人の水泳教室に参加する予定です✨
何歳になっても、自分の好きなことを始めること、やってみたいことに挑戦すること。その気持ちが大切なのだと、改めて思う今日この頃です。
今、何か始めたいけれど……と悩んでいらっしゃる方。
挑戦は生きがいとなります。きっと。
看護学科教員 めだか
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